В статье рассказывается о том, какие ограничения есть у зимнего бега, как правильно дышать и завершать тренировку. Также отмечается, что зимний бег укрепляет иммунитет и помогает поддерживать хорошую спортивную форму.
В статье рассказывается о том, какие ограничения есть у зимнего бега, как правильно дышать и завершать тренировку. Также отмечается, что зимний бег укрепляет иммунитет и помогает поддерживать хорошую спортивную форму.