Автор рассказывает о своем опыте участия в ультрамарафоне на 50 км. Она делилась своими эмоциями и впечатлениями от забега, а также дала советы по тренировкам и подходу к старту. В конце автор призывает всех вдохновляться и заниматься спортом.

Иван Сердюков рассказывает о своих воспоминаниях о беге без смартфонов и выкладывает свои тренировки в группе #GoRun. Он благодарит создателей группы и участников за мотивацию и поддержку. В статье также есть инструкция о том, как опубликовать свою тренировку в группе.

Николай Буравлев сообщает о своем новом рекорде месяца - 100 км. Он благодарит организатора и автора группы Go Run за помощь в достижении своих целей. Николай приостанавливает свой бег на месяц, но обещает вернуться с интересными постами. В статье также приводится информация о его целях и ленте активности. В конце статьи есть призыв к мотивации и поддержке других участников группы Go Run.

Отчет о пробежке первого ультрамарафона на 50 км. Рассказывается о том, как проходила дистанция, какие проблемы возникали и как удалось их преодолеть. Автор делится своими мыслями и выводами, которые помогут другим бегунам готовиться к длинным дистанциям.

Автор рассказывает о своих эмоциях после первого марафона, организации мероприятия и благодарит всех, кто поддерживал его в подготовке и на дистанции.

В статье рассказывается о том, какие ограничения есть у зимнего бега, как правильно дышать и завершать тренировку. Также отмечается, что зимний бег укрепляет иммунитет и помогает поддерживать хорошую спортивную форму.